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presented by SHIRAHAMA GAS

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C+ シータス 丁寧な生き方、豊かな暮らし
  • 丁寧に生きること
    カンタンなようでとても難しいものです。
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RecommendPICKUP

C+で開催されている講座を少しご紹介

ファンクジャズダンス

ジャズダンスの基礎。バレエやHIPHOPのノリなどを取り入れ、楽しみながらレベルアップしていくことを目標にしています。 音楽に合わせて楽しくかっこよく踊りましょう!!

Akiyoパン・洋菓子教室

ジャパンホームベーキングスクールの添加物を使用しない厳選された良い材料で、毎回美味しいパンとお菓子(洋菓子・和菓子等)を楽しみながら学べます。作ったパンの試食時間では、楽しい会話が弾み、情報交換の場ともなります。もちろんお持ち帰り分もありますよ。 月1回、約3年でコースが終了、コース終了後は講師試験の受験が可能です。私自身も大阪本校へ新メニューの勉強や復習の為、通っています。月曜日の午後は洋菓子コースとなります。

いけばな池坊

伝統の生け花から現在の生活環境に合った生け花まで、希望に応じています。

大人ストレッチ

バレエの要素を取り入れた動きで疲れにくい体をつくりましょう。 ピアノメロディに合わせて心も体もしなやかに楽しくレッスンしませんか。

羊毛フェルト講座

ちょっとしたコツを覚えれば、誰でも作れます。
ニードルで自由に形が楽しめるのが、いいところ。色も思いのまま。
いろんなデザインが作れます。
手作りのあたたかさと出来上がりに思わず笑顔になります。

美筋シェイプ

60代、70代、80代になっても明るく元気で過ごしましょう! あらゆる年代の女性のココロとカラダのコンディションを整えるべく、さらには、40代から50代にかけての更年期を上手に過ごす為、科学の力をプログラムに取り入れながらアプローチします。
女性に限らず、多くの老若男女に役立つ「美と健康のプログラム」です。

フラメンコ

情熱の国スペインの踊りフラメンコ。 基礎から楽しく練習しています。 ロングスカートでリズムを踏み、背筋を伸ばして踊れば、きっとフラメンコの魅力にとりつかれること間違いなし!

Shuフラワーデザインスクール
プリザーブド&ドライフラワーディスプレイコース

プリザーブドやドライフラワーに小物をプラスして、生花とは違ったアレンジを楽しむ、流行を先取りした方法です。 自分だけのオリジナル作品が出来上がります。 お部屋のインテリアとして、また贈り物にもいかがですか?

Course講座のご案内

シータスでは大きく4つのカテゴリーを軸に
講座をご用意しております。

gastronomic

gastronomic

一流ホテルシェフを招いての料理教室や地元で評判のレストランオーナーシェフによる教室、大人気パン屋さんのパン・お菓子教室など、様々なジャンルの「食」に関する講座です。

elegance

elegance

陶芸・音楽・絵画など、手工芸を中心に、いきいきとした生活に欠かない生涯楽しめる講座が揃っています。

learning

learning

書道・声優・会話術など、学習目的やレベルにあわせた技術を学び、 繰り返し演習に取り組みます。実用性が高く日常に役立つ講座が揃っています。

healing

healing

カラダを動かす、緩める講座です。健やかでしなやかな身体を作りましょう!心身ともに健康になる講座です。

その他、曜日やお時間帯、体験、レシピなどからもお探しいただけます。
上記カテゴリー以外から講座を探す場合は右記下記よりご覧ください。

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