ゴスペル教室

おなかから思いっきり歌える方法や英語＆日本語の歌詞を楽しく歌う方法、そして身体を揺すりながらリズムに乗れるゴスペルを学びます。
心と身体が喜びいっぱいになるよう、ゴスペルで健やかな生活を送りませんか。

親子リトミック教室　リトスタnico

リトミックとは、音楽やリズムをそれぞれが感じたままに身体で表現して、のびのびと自由にたしむ音楽教育法です。歌ったり踊ったり、絵本を読んだりしながら、子どもたちの五感を刺激し、想像力・創造性を養います。

タイ式ヨガ・ルーシーダットン（タイ式自己整体）／
骨盤矯正ストレッチ＆ルーシーダットン

タイ式ヨガルーシーダットン／
タイ古来の調整法、タイ式マッサージをセルフで行う＝ルーシーダットンです。呼吸と共にゆっくりとポーズをとり、身体の詰まりや歪みを改善、更にリンパや血液が全身を巡ることで、むくみや冷えの改善が期待できます。癒し効果も高く、体と心に対話をしながら進めていきます。

骨盤矯正とルーシーダットン／
前半30～40分は、アメリカLA大学の研究に基づく「鍛える」「緩める」が中心の骨盤矯正、後半はルーシーダットンを行います。身体の詰まりや歪みの改善、リンパの流れや血流が良くなり、むくみや冷えの改善が期待できます。

Shuフラワーデザインスクール

たくさんのバラと季節の花を使った生花アレンジや、プリザ、ドライフラワーのアレンジなど、 花の扱い方からアレンジメントまで幅広く学べるフラワーデザインスクールです。 心癒されるひと時、まずは楽しむ時間をご一緒に作ってみませんか。

KOKAGEの料理教室

旬の食材を使用した、四季折々の季節感あふれるお料理を学びましょう。フレンチやイタリアンの枠を超え、手軽に作れて家庭でも簡単に応用できる料理教室です。

ギター教室

・ギター・ソロを指弾きで！ ・クラシックギター、フォークギター、いずれも可です。 ・初心者歓迎！ ・月に2回程度が長続きできるコツかと思います。 ・メロディー～和音～ベースを一本のギターで演奏

フラメンコ

情熱の国スペインの踊りフラメンコ。 基礎から楽しく練習しています。 ロングスカートでリズムを踏み、背筋を伸ばして踊れば、きっとフラメンコの魅力にとりつかれること間違いなし！

ヒップホップ
PLUS DANCE FAMILY

HIPHOPやFREESTYLE、色々なジャンルで5才～大人までレッスンしています。
曜日、時間によってレッスンが違うのでまずは問い合わせてみて下さい！
家族のような団体を目指しています。