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presented by SHIRAHAMA GAS

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C+ シータス 丁寧な生き方、豊かな暮らし
  • 丁寧に生きること
    カンタンなようでとても難しいものです。
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RecommendPICKUP

C+で開催されている講座を少しご紹介

ギター教室

・ギター・ソロを指弾きで! ・クラシックギター、フォークギター、いずれも可です。 ・初心者歓迎! ・月に2回程度が長続きできるコツかと思います。 ・メロディー~和音~ベースを一本のギターで演奏

作編曲(DTM、DAW)講座

PCを使用して自分だけのオリジナルソングをつくってみませんか?
楽器が弾けなくても大丈夫。受講生のレベルにあわせた個人レッスンです。
マルチマイクを使ったドラムのレコーディング方法やデモテープ制作のコツなどもレッスンできますよ

キッズバレエ

【幼児クラス】音楽に合わせて楽しく体を動かします。表現力や情操を育てます。 【小学生クラス】基本の姿勢や動きを身に付けます。柔軟性を高めバランスのよい体を作ります。

親子リトミック教室 リトスタnico

リトミックとは、音楽やリズムをそれぞれが感じたままに身体で表現して、のびのびと自由にたしむ音楽教育法です。歌ったり踊ったり、絵本を読んだりしながら、子どもたちの五感を刺激し、想像力・創造性を養います。

ファンクジャズダンス

ジャズダンスの基礎。バレエやHIPHOPのノリなどを取り入れ、楽しみながらレベルアップしていくことを目標にしています。 音楽に合わせて楽しくかっこよく踊りましょう!!

タヒチアンダンス(ベーシック入門クラス&ベーシッククラス)

まずは基本ステップをしっかり!本場のタヒチアンダンスのすすめ方で行います。
腹筋・骨盤をしっかり使います。脚もかなり鍛えられます。インナーマッスルを使いますから、腰痛予防や改善、引き締めにも効果があります。キレイなボディライン作りにぜひ!

太極拳

太極拳は手足をゆっくりと動かします。ゆっくりとした動きは下肢を支える筋肉がしっかりしてきます。
続けていると体の歪みをなくし、バランスが良くなり美しく若々しく見えます。
大らかな動きに心も体もゆだねてみませんか。

大人の絵画教室

水彩画・墨彩画・油絵・パステル画の総合絵画クラスです。四季折々の草花や果実、風景、可愛いペットや人物画など、思いのまま自由に描いてみませんか。描くのってむずかしいのでは?とお思いの方も、楽しい!を実感していただけます。イキイキ楽しさみつけませんか?

Course講座のご案内

シータスでは大きく4つのカテゴリーを軸に
講座をご用意しております。

gastronomic

gastronomic

一流ホテルシェフを招いての料理教室や地元で評判のレストランオーナーシェフによる教室、大人気パン屋さんのパン・お菓子教室など、様々なジャンルの「食」に関する講座です。

elegance

elegance

陶芸・音楽・絵画など、手工芸を中心に、いきいきとした生活に欠かない生涯楽しめる講座が揃っています。

learning

learning

書道・声優・会話術など、学習目的やレベルにあわせた技術を学び、 繰り返し演習に取り組みます。実用性が高く日常に役立つ講座が揃っています。

healing

healing

カラダを動かす、緩める講座です。健やかでしなやかな身体を作りましょう!心身ともに健康になる講座です。

その他、曜日やお時間帯、体験、レシピなどからもお探しいただけます。
上記カテゴリー以外から講座を探す場合は右記下記よりご覧ください。

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