「癒」の講座

現在 13 の講座を用意しています。
  • タイ式ヨガ・ルーシーダットン(タイ式自己整体)
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    タイ古来の調整法、タイ式マッサージをセルフで行う=ルーシーダットンです。呼吸と共にゆっくりとポーズをとり、身体の詰まりや歪みを改善、更にリンパや血液が全身を巡ることで、むくみや冷えの改善が期待できます。癒し効果も高く、体と心に対話をしながら進めていきます。
    教室名 タイ式ヨガ・ルーシーダットン(タイ式自己整体)
    講師名 日尾 一代
    開催日曜日の組み合わせなどはお問合せください。 ●月曜日10:30〜11:30(月2回)●火曜日13:30〜14:30(月3回)

    ●水曜日14:45〜15:45(月3回)

    受講料 3,500円(月3回・60分ずつ)、5,000円(月3回・90分ずつ)
    連絡先 090-5136-9193(講師)または0739-81-0808(シータス)まで
    healing_yoga
    講師からひとこと
    身体の内側に意識を向け、心地良く身体と心の調整を行いませんか?
    *お申込・お問い合わせは、各講師またはシータスまでどうぞ。*開催日は変更になることがあります。
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