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presented by SHIRAHAMA GAS

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健康体操 トレッカ

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■講座内容
ストレッチ、有酸素運動、ダンスetc.心身ともにリラックスをねらいとした楽しい講座を目的としています。中高年の健康づくりをアドバイス。場所をとらずにどこでも実施できる運動が覚えられます。
■開催日
●毎週火曜日、木曜日
■開催時間
●火曜日/10:30~12:30
●木曜日/13:00~15:00
■連絡先(TEL)
0739-72-3934
■連絡先(MAIL)
■受講料
7,000円(3ヶ月・11回)

小山 芳子 Yoshiko Koyama

中高年の健康づくりをアドバイスします。

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