／の講座 月の講座
presented by SHIRAHAMA GAS
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開催日時：3月17日（火）／11：00-13：00 ◆講師：林 拓郎（シータス「ＫＯＫＡＧＥの料理教室」講師） ◆メニュー： ・ ボンゴレ・ビアンコ ・ じゃがいもとベーコンのサラダ ・ 新玉ねぎのポタージュ ◆受講料：
講師：MAYUKO 受講料：1,500円 申込／問合 090-3263-3823
2/4（火）・18（火）・25（火）【13：10-14：10】タイ式ヨガルーシーダットン 2/5（水）・12（水）・19（水）【14：45-15：45】 タイ式ヨガルーシーダットン 2/5（水）・12（水）・19（水）【
2/5（水）・2/12（水）・2/19（水）・・ベーシック入門クラス 2/7（金）・2/14（金）・2/21（金）・・ベーシック入門クラス 2/8（土）・2/15（土）・2/22（土）・・ベーシッククラス
3/3（火）・10（火）・17（火）【13：10-14：10】タイ式ヨガルーシーダットン 3/4（水）・11（水）・18（水）【14：45-15：45】 タイ式ヨガルーシーダットン 3/4（水）・11（水）・18（水）
3/4（水）・11（水）・18（水）・・ベーシック入門クラス 3/6（金）・13（金）・27（金）・・ベーシック入門クラス 3/7（土）・14（土）・28（土）・・ベーシッククラス
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